adriebasuki2020_edited.jpg

Hello From Roemah Bahagia

Roemah Bahagia adalah Mindfulness dan Wellness Center yang dibentuk oleh Adrie Basuki, Former Brand Director dan Creative Designer yang kemudian mengolah rasa dan emosinya dengan memperdalam mindfulness dengan mengambil Certified Reiki Professional dari Parag Hut Singapore & Certified Creative Trauma Healing. Saat ini aktif mengisi Podcast Mindfulness Series di INSPIGO.

Roemah Bahagia didesain dengan pendekatan sederhana, logis dan bisa digunakan oleh pemula yang tertarik untuk mempelajari wellness dan mindfulness.

 

Program Roemah Bahagia didedikasikan untuk:

  • Mengatasi kecemasan, ketidaknyamanan dalam hidup dan stress

  • Melatih Pola Pikir Bahagia

  • Latihan Pernafasan Sadar Seutuhnya 

  • Memahami bagaimana semesta ini bekerja yang bisa diterapkan untuk lebih mampu menjalani hari dengan lebih nyaman

  • Meningkatkan kualitas dan produktivitas hidup sehari-hari.

Adaptasi Dalam Lingkungan Kerja Menjadi Penting

Dalam kehidupan terutama setelah masa Pandemik, banyak hal yang tidak sama lagi, sehingga seringkali mempengaruhi kesehatan mental dan juga produktivitas dalam bekerja. Mulai dari bekerja dari rumah yang menyebabkan berkurangnya relasi sosial antar individu, jam kerja yang mungkin jauh lebih panjang hingga target yang menjadi lebih sulit untuk dicapai. 

 

Semua perubahan yang terjadi menyebabkan setiap individu perlu menata kembali baik dari cara pandang, cara bekerja dan bagaimana berinteraksi dengan individu lain di lingkungan kerja sehingga bisa mengembalikan kondisi yang kondusif.

Roemah Bahagia hadir untuk memberikan kelas-kelas praktikal yang bisa disesuaikan dengan masalah yang terjadi di lingkungan pekerjaan untuk membantu mengembalikan kondisi dan situasi menjadi lebih nyaman dan tentunya meningkatkan produktivitas dalam bekerja.

Beberapa Program Roemah Bahagia yang disesuaikan untuk kebutuhan Corporate:

  • The Importance of Breathing & Visualization - Membantu mengurangi Stress dan Kecemasan
  • The Secret of Gratitude - Membantu melihat sisi positif dalam kondisi yang kurang kondusif

  • The Beauty of Self Love - Membantu membuat prioritas untuk Kesehatan Mental

  • Life Goals Planning - Membantu membuat rencana jangka panjang dalam aspek kehidupan dan pekerjaan

  • Money Magnet - Mendatangkan banyak peluang dan uang dalam kehidupan sehari-hari

Roemah Bahagia Corporate Event:

  • Bright Future Festival – SAMPOERNA ACADEMY, 9 Dec 2020,

    • Building Self Awareness for jumpstarting and sustainable business

  • RoadtoMomFest, 8 February 2021, Self Love Journey

  • SHARP Virtual Exhibition, 25 September 2020, Self Love Journey

  • INSPIGO Mindfulness Series: 12 Episode 2020-2021

  • UNILEVER Learning Center Talkshow: 2 classes 2021

  • TRAKINDO Sehati Mindfulness Class: The Secret Of Gratitude 19 Oct 2021

  • BLIBLI Intips Program: Self Love Journey, 8 Oct 2021

Hubungi Kami untuk Berproses Lebih Bahagia

Mari bersama kita berproses untuk Kesehatan Fisik dan Mental lebih baik, Belajar Jadi Bahagia....